Los mitos sobre el ejercicio físico incrementan la mortalidad
Una de las medidas más eficaces, sino la que más, en la mejoría de pacientes crónicos es el ejercicio físico. Cada vez hay más estudios que demuestran que la actividad física continuada no solo es eficaz en la prevención de enfermedades y en el alargamiento de la esperanza de vida sino también en la rehabilitación de pacientes crónicos, que, si no se ejercitan, fallecen mucho antes. Sin embargo, muy pocos médicos recetan ejercicio físico a sus pacientes y quienes lo hacen apenas saben indicar cuál, ya que carecen de formación para ello. Los enfermos, por su parte, muchas veces leen en redes que el ejercicio pueda agravar su condición