Acerca de Rita Rodriguez Fernandez

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Estrés laboral

El estrés laboral es un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento del trabajador a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, el entorno o la organización del trabajo. Independientemente de lo que exija el trabajo, hay medidas que se pueden tomar para protegerse de los efectos dañinos del estrés, mejorar su satisfacción laboral y reforzar su bienestar dentro y fuera del trabajo. ¿Cuándo es demasiado el estrés laboral? El estrés no siempre es malo. Un poco de estrés nos puede ayudar a mantenernos enfocados en el trabajo, enérgico y capaz de enfrentar nuevos desafíos laboralmente. Es lo que nos mantiene alerta durante una jornada o alerta para evitar

2022-02-08T10:30:17+00:0014 de enero de 2022|

Vacunas y emociones

La pandemia de COVID-19 ha intensificado las emociones colectivas de las personas debido a: Cambios sociales dramáticos. Pérdida de seres queridos. El aislamiento y la soledad por el distanciamiento social. Las inquietudes sobre el manejo de la pandemia. El miedo a contraer el virus. Los miedos sobre la seguridad de las vacunas. Las dificultades financieras. Las respuestas emocionales negativas intensificadas a la pandemia han tomado la forma de innumerables emociones como el miedo, la ansiedad y la ira que se combinan con una sensación de incertidumbre y actitudes negativas. Por el contrario, las actualizaciones constantes de noticias y la politización de la pandemia también pueden haber contribuido al desapego

2022-02-08T10:46:10+00:0020 de enero de 2021|
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